Đau Mỏi Cổ Tay - Phòng Trị Với Dụng Cụ Massage Bằng Gỗ

                   Đau mỏi vùng cổ tay rất thường gặp, do nhiều nguyên nhân gây nên, trong đó có tình trạng viêm của bao gân cơ dạng dài và duỗi ngắn ngón cái gọi là hội chứng De Quervain. Tình trạng này tương đối thường gặp và gây nên những biểu hiện đau của vùng cổ tay và phần dưới cẳng tay ngay phía trên ngón cái.

                   Hội chứng De Quervain ảnh hưởng đến hai gân chi phối vận động ngón cái, đó là gân cơ duỗi ngắn ngón cái và gân cơ dạng dài ngón cái.

đau cổ tay

                   Hai gân này chi phối 2 động tác rất quan trọng của ngón cái là duỗi và dạng ngón cái. Khi thực hiện động tác, hai gân này trượt đi trượt lại dọc theo bờ bên của khớp cổ tay. Ở vùng cổ tay, cả hai gân trượt trong 1 đường hầm nằm sát đầu dưới của xương quay. Chính vì vậy, một số trường hợp được chẩn đoán nhầm với viêm mỏm trâm quay. Đường hầm này có tác dụng giữ cho gân và chuyển hướng lực thực hiện động tác.

                   Hai gân trượt trong đường hầm được bao bọc bởi bao hoạt dịch gân, có tác dụng làm trơn để hai gân trượt được dễ dàng. Tình trạng viêm của bao hoạt dịch gân và gân dẫn đến hạn chế vận động của gân trong đường hầm gọi là hội chứng De Quervain.

Tại sao lại bị tổn thương này - đau mỏi cổ tay?

                   Những động tác lặp lại nhiều lần như cầm, nắm, xoay, vặn của cổ tay và ngón cái sẽ là điều kiện thuận lợi để tiến triển tổn thương này. Tình trạng viêm của bao hoạt dịch gân trong đường hầm sẽ dẫn đến sưng nề, cản trở vận động của gân. Các tình trạng tổn thương viêm khớp như thấp khớp, thoái hoá sẽ ảnh hưởng đến tình trạng viêm của bao gân và gân ngón cái. Một số yếu tố thuận lợi khác như chấn thương dẫn đến hình thành các sẹo cũng ảnh hưởng đến sự trượt của gân này.

 

Đau mỏi cổ tay sẽ biểu hiện các dấu hiệu như thế nào?

                   Khởi đầu, có thể chỉ là các biểu hiện khó chịu của ngón cái, ngay vị trí cổ tay, có thể là đau. Nếu không được điều trị, triệu chứng đau có thể lan lên cẳng tay và lan xuống ngón cái.

                   Khi tình trạng ma sát tăng lên, hai gân này có thể cọ xát vào nhau khi di chuyển trong đường hầm dẫn đến các tiếng “ lục cục”. Nếu tình trạng này tiếp tục, có thể sẽ có biểu hiện sưng nề nhẹ vùng cổ tay dọc theo đường hầm, các động tác của ngón cái sẽ bị hạn chế do đau.


Cải thiện triệu chứng đau cổ tay với Dụng Cụ Massage Bằng Gỗ

                   Việc tập phục hồi chức năng là cần thiết, mục đích chính là giảm hoặc loại trừ nguyên nhân gây viêm gân.
                   Phương pháp điều trị bệnh sẽ phụ thuộc vào từng giai đoạn của bệnh. Ở giai đoạn đầu của bệnh, nếu phát hiện sớm, người bệnh có thể ngâm tay vào nước muối ấm trong khoảng 15-20 phút, mỗi ngày 2 lần. Sau khi ngâm, bệnh nhân sử dụng Dụng Cụ Massage Bằng Gỗ phù hợp (như bàn lăn massage tay/chân) lăn nhẹ, làm cho máu lưu thông tốt, bao gân mềm mại, ngón tay linh hoạt trở lại, giúp giảm đau hiệu quả. Nên thực hiện đều đặn mỗi ngày.

 
Click hình ảnh để tìm hiểu & mua sản phẩm với giá tốt nhất từ nhà sản xuất
       
bàn lăn massage chân gỗ thông mỹ nghệ bến tre đức phát bàn lăn massage chân tay gỗ dừa 3 trục bàn lăn massage chân gỗ dừa 4 trục Bộ sản phẩm massge gỗ bàn tay bàn chân
Bàn Lăn Chân
Gỗ Thông 6 Trục
Bàn Lăn Chân
Gỗ Dừa 3 Trục
Bàn Lăn Chân
Gỗ Dừa 4 Trục
Bộ Bàn Lăn Chân Gỗ Thông & Cây Lăn
cây lăn massage toàn thân gỗ thông cây lăn massage bằng gỗ dừa cây lăn massage toàn thân gỗ dừa cây lăn massage gỗ dừa
Cây Lăn Toàn Thân
Gỗ Thông 2 Bánh
Cây Lăn Toàn Thân
Gỗ Dừa 3 Bánh
Cây Lăn Toàn Thân
Gỗ Dừa 2 Bánh Ngắn
Cây Lăn Toàn Thân
Gỗ Dừa 2 Bánh Dài
cây lăn massage mặt gỗ thông cây lăn massage mặt gỗ dừa Bộ 03 dụng cụ massage bàn tay bộ 02 dụng cụ massage tay gỗ  thông
Cây Lăn Mặt
Gỗ Thông
Cây Lăn Mặt
Gỗ Dừa
Bộ 03 Dụng Cụ Massage Bàn Tay Gỗ Thông Bộ 02 Dụng Cụ Massage Chân Tay Gỗ Thông
viên massage lòng bàn tay gỗ thông Bộ 02 dụng cụ massage bàn tay gỗ thông    
Viên Massage Lòng Bàn Tay Gỗ Thông Bộ 02 Dụng Cụ Massage Lòng Bàn Tay Gỗ Thông    


Facebook Twitter Addthis
Đau Mỏi Cổ Tay - Phòng Trị Với Dụng Cụ Massage Bằng Gỗ | 75900 người xem | | Rating: 4.5
0 (Có 0 đánh giá)

Bình luận 0

Đánh giá:

    Bài viết liên quan

    Nên Mua Máy Massage Hay Dụng Cụ Mat-xa Bằng Gỗ Để Phòng Trị Bệnh?
    03/05/2017
    Massage bằng tay với dụng cụ massage bằng gỗ chủ yếu dùng sức mạnh của Dụng Cụ (để hỗ trợ lực) để làm giãn nở các mao mạch, tăng sự lưu thông máu, khắc phục tình trạng mệt mỏi của thần kinh cơ. Có nhiều loại dụng cụ mat-xa với các thiết kế khác nhau, sử dụng cho các vùng cơ thể khác nhau, cũng như thủ...

    Chữa Viêm Quanh Khớp Vai - Hướng Dẫn Xoa Bóp Ấn Huyệt Với Dụng Cụ Massage Bằng Gỗ
    03/05/2017
    Xoa bóp bấm huyệt với Dụng Cụ Massage Bằng Gỗ là một trong những phương pháp góp phần giảm đau, trả lại vận động bình thường cho khớp vai, rất hiệu quả đối với thể viêm quanh khớp vai do lạnh, do thoái hóa đốt sống cổ nhưng chưa chèn ép thần kinh, do chấn thương vùng vai nhưng không tổn thương khớp....

    08 Lợi Ích Của Việc Massage Chà Xát Chân Với Bàn Lăn Mat-xa Bằng Gỗ
    03/05/2017
    Chúng ta đều biết rằng sử dụng phương pháp massage chân với Bàn Lăn Mat-xa Chân Bằng Gỗ thực sự có thể giúp chúng ta thư giãn, đặc biệt là những ai phải làm những công việc phải đi đứng nhiều, và đôi chân của họ có xu hướng sưng lên. Chắc chắn, họ sẽ “nghiện” cảm giác bàn chân được thư thái, vậy phương...

    04 Lợi Ích Tuyệt Vời Khi Mat-xa Mặt Với Dụng Cụ Massage Trẻ Hóa Da Bằng Gỗ
    25/04/2017
    Những chuyên gia chăm sóc sắc đẹp cho nhiều người nổi tiếng khuyên rằng bạn nên massage mặt thường xuyên để có một làn da tươi trẻ và khỏe mạnh. Những động tác massage nhẹ nhàng giống như ru ngủ trong một khoảng thời gian ngắn nhưng lại phát huy tác dụng khá huy hoàng. Cũng giống như phần còn lại của...

    Khi Nào Không Được Sử Dụng Dụng Cụ Massage Bằng Gỗ Để Xoa Bóp Ấn Huyệt Phòng Trị Bệnh?
    25/04/2017
    Xoa bóp bấm huyệt với Dụng Cụ Massage Bằng Gỗ là biện pháp phòng và chữa bệnh đơn giản. Đặc điểm là dùng các Dụng Cụ Massage Bằng Gỗ phù hợp như cây lăn, cây ấn huyệt, cây lăn ấn huyệt, bàn lăn ... để tác động lên huyệt đạo, da thịt, gân khớp của người bệnh. Nếu được thực hiện đúng kỹ thuật, đúng chỉ...

    Copyright © 2015 - iĐặcSản - All Rights Reserved

    Managed By Đức Phát

    top