Khi được massage xoa bóp thường xuyên, đều đặn bạn biết rằng mình còn được nhiều hơn rất nhiều cái cảm giác sung sướng mà cơ thể bạn cảm nhận được ngay trong lúc được massage.
click hình ảnh để mua sản phẩm từ nhà sản xuất
Đối với những người hay bị stress, dễ bị các bệnh lặt vặt như cảm lạnh, cảm cúm, sổ mũi, ho… hơn những người khác, kèm theolà hay bị mất ngủ, dinh dưỡng không tốt, hệ miễn dịch hoạt động “uể oải” không đủ sức để chống chọi lại những tác nhân gây bệnh bên ngoài cũng như bên trong, thì thử đặt câu hỏi là massage xoa bóp có giúp ích được gì cho họ hay không?
Những nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng, massage xoa bóp thường xuyên không những giúp giải quyết stress mà nó còn giúp cho hệ miễn dịch của bạn khỏe mạnh hơn nữa, bởi vì massage làm tăng số lượng và sức mạnh của các thế bào bạch cầu, những tế bào này được gọi là “đội quân tinh nhuệ” của cơ thể để “chiến đấu” lại với tất cả những gì được cho là có hại với cơ thể.
click hình ảnh để mua sản phẩm từ nhà sản xuất
Một nghiên cứu nữa của giáo sư Gail Ironon trên những người đàn ông bị HIV dương tính, được massage 45 phút 1 ngày, 5 buổi một tuần trong 4 tuần. Kết quả là làm tăng lượng hocmon serotonin và tăng những tế bào bạch cầu trong máu, đây là dấu hiệu chỉ ra rằng có sự tăng cường chức năng của hệ miễn dịch.
click hình ảnh để mua sản phẩm từ nhà sản xuất
Lợi ích đối với hệ miễn dịch của massage xoa bóp bao gồm:
- Tăng chất lượng và số lượng tế bào bạch cầu trong cơ thể
- Hỗ trợ tốt trong tình trạng nhiễm trùng, nhiễm virus
- Thúc đẩy khả năng dinh dưỡng cho các cơ quan quan trọng trong cơ thể
Lời khuyên sức khỏe: Massage xoa bóp với Dụng Cụ Mat-xa Bằng Gỗ có thể là sự bổ sung tuyệt vời cho chương trình luyện tập của bạn. Tập luyện đều làm cơ bắp của bạn mạnh khỏe và dẻo dai, massage với dụng cụ mat-xa bằng gỗ đều giúp hệ miễn dịch luôn ở trạng thái tốt nhất.
Bình luận 0